宝宝三岁了,每天就喝奶不吃饭,是什么原因?

你好,我家大宝也是快三周岁了,吃饭吃的挺好,奶粉两周岁时自己不好好喝了,就没有再买,现在酸奶纯奶都喝,说一下我的经验吧。

宝宝自己有想要自己吃饭的意识时,就让他自己吃,哪怕是刚开始洗干净手抓着吃,也比之后不吃饭或者追着喂要好得多

饭菜大小要合适,宝宝用勺子可以很容易的撑起来,建议菜切丁

饭菜要有味道,利用食材本身的味道,而不是调味品。我炒菜喜欢放西红柿,出汁儿不多的话少放些水,调味品的话我家只有盐和醋,味儿也要淡些

吃饭要定点。太早的话宝宝不饿,太迟了宝宝会要吃的,可能大人就会给零食或者喝奶了

全家人一起吃饭,不做其它事情。吃饭时大人放下手机,家里也不要开电视,专心吃饭。

我家大宝也喝奶,但都跟他说过,一天喝一壶,我一般早上给他喝,饭点他要喝奶,我会跟他说:可以喝,但咱得先吃完饭。一般他吃饱饭也就不喝了或者是就忘记了。

如果你家孩子是喝奶粉的话,你也可以看下是不是奶粉甜度较高呢?还有就是宝宝的习惯也不是一下子就能改过来的,一步一步慢慢来。祝宝宝健康!


我是个三级心理咨询师,更是个二胎妈妈。想要了解更多育儿心得,请关注我,谢谢!

宝宝不爱吃饭,可能是他没有饥饿感。也不知道饿了该吃什么?

现在的孩子都是家里的小宝贝,家里备的各种零食太多了。正餐不好好吃饭,其他时间饿了,就随时随地吃零食。这样,到了下个正餐时间又不吃饭了。这样就形成了恶性循环。

添宝现在刚过了三周岁,一日三餐,外加水果,牛奶。这个阶段的小孩很容易被各种零食诱惑,所以我还是极力控制的。比如,添宝看到邻居家哥哥吃冰淇淋,想吃,我就跟他说,等你跟哥哥这么大才可以吃。他还是会接受的!

想要孩子好好吃饭,那首先要让孩子养成吃三餐的习惯。突出三餐的重要性,每天定时定点做三餐,不要认为孩子不想吃或者不饿,也就不做了。做好饭,让宝宝自己坐在餐桌上一起吃。如果他不吃,那就让他看着家庭成员吃。

平时多到户外活动,运动量大了,孩子自然就饿了。注意,孩子玩饿了回家,一定要做饭菜给孩子吃,不要先让他喝点奶或者吃点零食。一定的饥饿感会激起孩子的食欲。添宝经常在外面疯玩不肯回家,一回家就很饿,要吃东西,我就让他等着吃正餐,就算哭也不给零食。往往饭菜一做好,自己就狼吞虎咽了。

三周岁的宝宝,乳牙已经长齐,所以对于饭菜的性状要求没有那么高了。妈妈们在搭配饭菜营养全面之余,可以花点心思在食物造型,做法以及餐具的式样上。吸引孩子的吃饭的兴趣。

以上是添妈在带添宝过程中的一点经验。欢迎大家一起来分享带娃经验。

!为什么我家3岁的孩子一直喜欢喝奶,而不喜欢吃饭?有没有什么办法可以让孩子乖乖吃饭?

操作方法
  • 01

    宝宝是没有自己明确的喜好的,他的一切行为都建立在被满足之上。作为家长,可以考虑从满足的角度诱导孩子吃饭吃果蔬。在沟通的时候,家长不要告诉孩子“你多吃瓜果蔬菜就能长得高长得壮”。这个概念对他们既模糊又没有任何吸引力,你应该用语言或者行动,让他明白通过吃饭能得到想要的“好处”。方法如下:

    1、身体力行的诱导,你可以在他面前吃东西故意吃得“很香”|。激发他的好奇心和尝试欲;

    2、夸张的赞赏。“哇,宝宝好厉害、好乖”通过语气、表情的方式,给他肯定和鼓励;

    3、降低难度,循序渐进。刚开始喂宝宝选蔬菜的时候,最好是“无味”的如土豆泥。遇到宝宝不喜欢的食物,先绕过去换其他食物给他吃。让宝宝逐步明白,除了奶其他食物也很好吃。慢慢的在做更多的尝试,帮助宝宝缓慢自然的从喝奶过渡到吃五谷杂粮。

  • 02

    宝宝不爱吃饭,可能是他没有饥饿感。也不知道饿了该吃什么?

    现在的孩子都是家里的小宝贝,家里备的各种零食太多了。正餐不好好吃饭,其他时间饿了,就随时随地吃零食。这样,到了下个正餐时间又不吃饭了。这样就形成了恶性循环。

    添宝现在刚过了三周岁,一日三餐,外加水果,牛奶。这个阶段的小孩很容易被各种零食诱惑,所以我还是极力控制的。比如,添宝看到邻居家哥哥吃冰淇淋,想吃,我就跟他说,等你跟哥哥这么大才可以吃。他还是会接受的!

    想要孩子好好吃饭,那首先要让孩子养成吃三餐的习惯。突出三餐的重要性,每天定时定点做三餐,不要认为孩子不想吃或者不饿,也就不做了。做好饭,让宝宝自己坐在餐桌上一起吃。如果他不吃,那就让他看着家庭成员吃。

    平时多到户外活动,运动量大了,孩子自然就饿了。注意,孩子玩饿了回家,一定要做饭菜给孩子吃,不要先让他喝点奶或者吃点零食。一定的饥饿感会激起孩子的食欲。添宝经常在外面疯玩不肯回家,一回家就很饿,要吃东西,我就让他等着吃正餐,就算哭也不给零食。往往饭菜一做好,自己就狼吞虎咽了。

    三周岁的宝宝,乳牙已经长齐,所以对于饭菜的性状要求没有那么高了。妈妈们在搭配饭菜营养全面之余,可以花点心思在食物造型,做法以及餐具的式样上。吸引孩子的吃饭的兴趣。

  • 03

    那是不是没上幼儿园之前也是这样的?要养成良好的饮食习惯需要父母们平时监督孩子,从小就开始培养。只吃这一点,上午肯定会饿的,估计中午也不少吃呀。遇到这种情况,看他能坚持多久不吃早餐的,让他能够明白不吃早餐光靠着一袋牛奶是不够的,到时候自然会吃早餐。也许另一个原因就是早餐不符合孩子胃口,这样妈妈要辛苦点为孩子花点心思做几样新鲜的。

  • 04

    可能习惯了吧,在家没有吃早餐的习惯,出门习惯买牛奶喝。一个人的饮食习惯其实是可以改变的,结婚以前,我几乎天天早餐店,家里的泡饭压根不碰。但因为老公的习惯,他从小的早餐都是家里完成,渐渐的发觉,还是吃泡饭最舒服。所以要让孩子有吃早餐习惯,首先家里要有开灶氛围,多准备一些类型早餐,馄饨,包子等等,总有一款是孩子要吃的!

再跟你分享一下我家宝宝的识字经验,我家孩子3岁开始我就和他一起看书,但不会动的书籍我家孩子不是很喜欢,后来我开始寻找动画类的教育材料,前后使用过多款早教类的应用,普遍存在广告频繁、在未知孩子学习效果的时候就开始收费,直到我发现了【猫小帅学汉字】应用可积累识字量,养成阅读好习惯,快速适应幼小衔接。